Praktické Workshopy
Workshopy, ktoré riešia
konkrétne situácie.
Každý workshop je navrhnutý okolo reálnych scenárov. Nie abstraktné princípy — ale situácie, ktoré poznáte z vlastnej skúsenosti.
Počúvanie bez hodnotenia
Workshop mapuje rozdiel medzi počutím a skutočným počúvaním. Účastníci pracujú v pároch na cvičeniach, kde ich úlohou je zachytiť to, čo druhá strana hovorí, bez toho, aby okamžite hodnotili alebo radili.
- Typy počúvania a ich efekty
- Cvičenie ticha a priestoru
- Reflexívne otázky namiesto rád
- Práca s vlastným nepohodlím pri počúvaní
Perspektíva druhého
Jeden z najnáročnejších workshopov v programe. Účastníci prechádzajú štruktúrovanými scenármi, kde ich úlohou je popísať situáciu z pohľadu inej osoby — vrátane jej emócií, potrieb a kontextu.
- Mapovanie kontextu druhého človeka
- Práca s predpokladmi a doplňovaním medzier
- Scenáre z pracovného a osobného života
- Skupinová reflexia a spätná väzba
Súdy a predsudky v každodennom živote
Tento workshop sa zameriava na automatické hodnotenia, ktoré robíme o ľuďoch — rýchlo a bez vedomého rozmyslu. Cieľom nie je eliminácia súdov, ale ich rozpoznanie a vedomá práca s nimi.
- Ako fungujú kognitívne skratky v hodnotení ľudí
- Rozpoznávanie vlastných vzorcov hodnotenia
- Techniky pre pozastavenie automatickej reakcie
Komunikácia v napätých situáciách
Keď rozhovor eskaluje, väčšina ľudí buď ustúpi, alebo zaútočí. Workshop ponúka tretiu cestu: zostať prítomný, počúvať a komunikovať jasne bez toho, aby ste stratili kontakt so sebou samým.
- Fyziológia stresu v komunikácii
- Techniky de-eskalácie v reálnom čase
- Asertivita bez agresie
- Nácvik v simulovaných scenároch
Ľudský Prístup — Celý Program
Dvojdňový intenzívny program pre tímy alebo jednotlivcov, ktorý prechádza všetkými kľúčovými modulmi. Kombinuje všetky workshopy do jedného koherentného celku s priestorom pre individuálnu reflexiu.
- Všetky moduly v jednom bloku
- Individuálna spätná väzba
- Pracovné materiály na ďalšiu prax
- Prispôsobenie firemným potrebám
Formát a priebeh
Ako vyzerá workshop zvnútra
Každý workshop začína krátkym úvodom do témy — nie prednáškou, ale otázkami. Čo ste zažili? Kde vám to nefungovalo? Odkiaľ prichádzate?
Väčšinu času tvoria praktické cvičenia. Niektoré sa robia v pároch, iné v malých skupinách. Lektorova úloha je facilitovať — nie predávať odpovede.
Na konci každého workshopu dostanú účastníci konkrétnu úlohu do nasledujúcich dní. Nie test — skôr experiment, ktorý si môžete vyskúšať vo svojom vlastnom kontexte.
Záujem o workshop?
Napíšte nám. Dohodneme termín a formát podľa vašich potrieb.
Individuálne aj firemné objednávky. Prezenčne v Košiciach alebo online.
Kontaktovať nás